SERBA-SERBI: Enggak Disukai Banyak Orang, Inilah Ciri-Ciri Orang yang Selalu Berpikir Negatif, Kamu Termasuk?

-

 


Kids, ada beberapa hal yang bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan dan kehidupan kita.

Beberapa hal tersebut seperti mengonsumi makanan yang enggak sehat, kurang olahraga hingga pikiran negatif.

Yap, meski terlihat sepele tapi jika kita sering berpikir negatif maka bisa mempengaruhi kehidupan kita, lo.

Sering berpikir negatif bisa membuat suasana hati kita berantakan, cepat marah, mudah tersinggung hingga depresi.

Hal tersebut berbahaya jika terus dibiarkan, Kids.

Selain itu, sering berpikir negatif bisa membawa dampak buruk yang serius buat kehidupan kita, lo.

Selama ini mungkin kita sendiri enggak menyadari kalau kita sering berpikir negatif.

Sebelum menilai orang lain, sebaiknya kita melihat diri kita terlebih dahulu.

Berikut ini ciri-ciri orang yang sering berpikiran negatif, apa kamu termasuk salah satunya?


1. Terlalu membesar-besarkan suatu kejadian

Ilustrasi marah


Mungkin banyak dari kita yang sering membesar-besarkan sisi negatif dari suatu kejadian dan melupakan sisi positif yang dialami.

Contohnya, ketika mendapatkan nilai rendah kita cenderung menyalahkan orang lain, padahal mendapatkan nilai rendah bisa membuat kita belajar dari kesalahan.

Dengan begitu kita jadi tahu, apa yang menjadi kekurangan kita dan bisa memperbaiki untuk ke depannya.

Contoh lainnya, saat kita berantem dengan teman kita langsung berpikiran negatif dan langsung membencinya.

Padahal kita bisa mengingat hal-hal baik yang dilakukan teman kita dan mengubah rasa kesal menjadi hal positif.


2. Menyalahkan diri sendiri

Di dalam hidup ini pasti kita mengalami lika-liku kehidupan.

Kita enggak akan selalu mengalami peristiwa yang menyenangkan, namun akan ada juga peristiwa yang kurang menyenangkan, Kids.

Saat ada peristiwa yang enggak baik menimpa kita, biasanya kita akan menyalahkan diri sendiri, meskipun hal tersebut sama sekali enggak ada hubungannya dengan diri kita.

Misalnya, saat teman selalu membahas kekurangan diri kita, lalu kita malah menyalahkan diri sendiri karena merasa serba kekurangan.


3. Merespon berlebihan

Segala sesuatu yang berlebihan tentunya enggak baik, Kids.

Yap, hal ini sama halnya jika kita sering menyikapi segala sesuatu dengan berlebihan.

Salah satu contohnya seorang SPG salah memasukan barang yang hendak kamu beli, namun respon yang kamu berikan justru berlebihan.


4. Perfeksionis

Kita terbiasa melihat berbagai hal secara ekstrem alias hitam-putih.

Jika enggak bisa tampil sempurna dalam melakukan sesuatu, kita akan menganggap diri sendiri telah gagal total.

Hal yang sama juga berlaku ketika kita menilai orang-orang di lingkungan sekitar. 

Jika ada seseorang yang enggak sesuai dengan apa kita ekpetasikan, maka kita akan menilai negatif orang tersebut.


Sumber: kids.grid.id

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

DONGENG : Rumah untuk di Relakan

-
Bu Gerti melihat sebuah rumah di pohon saat sedang berjalan kembali dari lembah. Betul-betul tempat yang indah untuk kami tinggali pikirnya. “Aku lelah mendengar nenek yang mengeluh tentang betapa sesaknya Sarang Lorong kami yang di bawah tanah. Kami akan pindah besok!” pikir Bu Gerti. Ketika anggota keluarga lain mendengar rencana Bu Gerti, mereka berkata,   “Kamu tak bisa tinggal di pohon!” teriak Bu Grasi kelinci. “Memangnya ada apa dengan Sarang Lorong Bawah Tanah ini?” tanya Pak Gog kelinci. Oo oooh, Bu Gerti tak peduli lagi pada protes mereka. Ia sudah yakin. Ia dan keluarganya akan pindah. Ia akan membawa pindah keenam anaknya;  Jeri, Susi, Mabel, Joni, Marti dan Teri ke rumah pohon. Ternyata, enam anaknya suka akan tempat itu. Tempat itu tampak modern dan nyaman karena ada pintu dan dua jendela. “Indah sekali pemandangannya,” kata Jeri. “Aku bisa melihat sepupu kita yang sedang bermain di padang rumput!” kata Susi. “Mereka pasti iri melihat kita di atas pohon,” kata Mabel. Enam
Baca selengkapnya

Kau Juga Hebat, Sayang!

-
Gambar
  Betapa senangnya saya melihat Riki, adiknya Heru, teman sekolah saya. Anak laki-laki itu baru berumur delapan tahun. Lincahnya bukan main. la selalu nampak ceria. Sifatnya itu mungkin yang membuat saya jatuh sayang padanya. Sifat yang tak saya temui pada adik saya sendiri, Dani. Tentu saja saya sayang pada Dani, walau ia pendiam dan pemalu. Cuma, menurut saya, apa salahnya kalau ia bisa menyamai Riki. Adik teman saya itu laki-laki yang hebat! Kalau saya bermain ke rumah Heru dan teman saya itu tidak ada, saya tak merasa rugi. Dengan Riki pun, saya betah bermain. Anak ini cepat bisa permainan yang saya ajarkan. la tak canggung atau takut kalah bermain dengan anak sebesar saya. Riki juga tidak cengeng. Kadang kala, eh ... malah sering, saya membanding-bandingkannya dengan Dani. Padahal Mama tak  setuju dengan sikap saya itu. "Kalau Adi melihat segi yang baik dalam diri Riki, semestinya Adi melihat yang baik pula dalam diri Dani!" kata Mama pada saya."Sehingga Adi tidak b
Baca selengkapnya

Dongeng : Dunia Manisan

-
Dahulu kala ada seorang anak yang sangat baik dan pintar, namanya Ely. Ely anak yang sangat baik dan pintar. Suatu ketika peristiwa terjadi pada malam yang sunyi, ada sebuah cahaya yang masuk ke kamar Ely. Lalu Ely mengikutinya, dan sampailah di titik cahaya itu. Dia melihat sesosok wanita cantik bagaikan peri, dan ternyata itu memanglah peri yang dikirim oleh Tuhan untuk Ely. "Siapa kamu," tanya Ely. "Aku adalah peri kiriman Tuhan, Dia yang telah mengirimku untukmu, Dia mengirimku hanya untuk anak baik sepertimu, kau adalah anak yang mulia dan terpuji maka ikutlah denganku," jawab Peri "Tapi, apakah ini nyata, apakah kakak peri?" "Iya, Ely, aku memang peri, mendekatlah wahai anak baik." Tanpa berpikir lama Ely mendekat ke peri itu. Ely sungguh tidak percaya akan hal itu, tetapi dia juga senang. Peri memegang tangan Ely dengan lembut dan erat. Ely pun merasa nyaman. Tetapi, dalam sekejap Ely dan peri itu hilang dan pergi ke dunia yang berbeda. &q
Baca selengkapnya